Heerlijk ontspannen
met een handmassage
Leer in 2,5 uur hoe je een ontspannende handmassage geeft. Dat geeft jou ook nieuwe energie!
Over deze workshop
Je maakt op een ongedwongen manier kennis met handmasseren. Je oefent op medecursisten en krijgt de instructie op papier mee. Zo kun je thuis meteen aan de slag!
Wat ga je leren?
- Geven van een ontspannende handmassage
- Bepalen van een goed massageritme en het geven van de juiste druk
- Een goede houding aannemen, voor degene die masseert en voor degene die de massage krijgt
In onze handen komen alle zenuwuiteinden van het lichaam uit, waardoor het masseren van de handen hetzelfde effect kan hebben als van een kleine lichaamsmassage. Een korte handmassage ontspant en versoepelt de handspieren. Hierdoor worden ze weer zacht en gevoeliger, en de massage zorgt voor een goede doorbloeding van de huid.
Waar en wanneer
- 31 mei: Alphen aan den Rijn van 10.00 tot 12.30 uur
- 1 november: Leiderdorp van 10.00 tot 12.30 uur
Ledenvoordeel
- Ledenprijs: € 39
- Niet-leden: € 51
Tip!
Ben je al met een groepje van minimaal zes personen? Bijvoorbeeld met vriendinnen of collega’s? Dan kunnen we deze workshop op een locatie naar keuze voor je organiseren!
Korting!
Bekijk ook deze uitjes
